Ameglia liegt in Ligurien am östlichen Rand der Region, unweit der Grenze zur Toskana und an der Mündung des Flusses Magra. Die Gemeinde besteht aus dem historischen Städtchen auf einem Hügel sowie den Küstenorten Bocca di Magra und Fiumaretta. In der Umgebung finden Sie kleinere Sandstrände, die Flussmündung und eine abwechslungsreiche Küste mit Blick auf das Ligurische Meer. Dank ihrer Lage ist Ameglia auch für Geschichtsinteressierte interessant – im oberen Teil der Gemeinde erhebt sich das Castello di Ameglia.
Ameglia eignet sich für einen ruhigen Urlaub am Meer und gleichzeitig als Ausgangspunkt, um Ostligurien und Nordtoskana zu erkunden. Nicht weit entfernt liegen Lerici, Portovenere und der Golfo dei Poeti; außerdem können Sie Ausflüge in die Cinque Terre oder nach Carrara unternehmen. In der Umgebung kann man zu Fuß oder mit dem Fahrrad entlang des Flusses Magra und der Küste unterwegs sein. Für einen klassischen Strandurlaub ist es praktischer, eine Unterkunft in Bocca di Magra oder Fiumaretta zu wählen als direkt im historischen Ameglia.